"UNA VACA SE ESTACIONÓ EN MI LUGAR"

  Debo decir que este libro, con todo y que para muchos podría parecer más gracioso que interesante a causa de su título y portada, me sorprendió gratamente; lo he recomendado tantas veces que ya perdí la cuenta, y es que “Una vaca se estacionó en mi lugar” es una obra que responde a una problemática de nuestro tiempo de manera ingeniosa y hasta divertida, pues nos ayuda a comprender de una forma muy entretenida que la ira es una emoción destructiva que se puede controlar y no un medio efectivo para liberar la frustración. 

  Dicho en otras palabras, Leonard  Scheff y Susan Edmiston explican en este título que la rabia que producen ciertos eventos es simplemente una forma de reaccionar ante el hecho de que no se está cumpliendo una de nuestras exigencias; sí, las personas nos enojamos cuando no obtenemos lo que queremos, pero a decir de los escritores, en ocasiones resulta que no es ese acontecimiento en particular el que realmente nos molesta, sino nuestras creencias y suposiciones.

  Así, basándose en las enseñanzas budistas, los autores exponen cuentos, casos reales, ejercicios y consejos que ayudan a la gente a identificar las situaciones que desatan su coraje, para que aprendan tanto a  hacer frente a su ira y la de otras personas como a ver las circunstancias tal y como son, sin atribuirles un significado o juzgarlas, pues finalmente nadie sabe si lo sucedido es positivo o negativo para su futuro. Sin duda, desde mi punto de vista, este es un libro que merece ser más conocido.

Título: "Una vaca se estacionó en mi lugar"

Autor:  Leonard Scheff y Susan Edmiston

Editorial: Grijalbo