¿LA LECTURA TIENE HORARIO?
Según
un estudio el mejor momento para leer es por la noche porque al final del día
nuestra concentración y capacidad de memorizar aumentan; pero eso no es todo,
ya que a decir de algunos expertos disfrutar de un buen libro antes de dormir
también fomenta la relajación y ayuda a reducir el estrés, lo que a su vez,
incrementa la calidad del sueño. Y tú, ¿a qué hora prefieres leer?
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